「 Google アラート - 肩こりの記事 」 の情報 

寝苦しいジメジメとした夜は、朝起きた時にぐったりと体が疲れています。寝つきも悪くなってしまっていませ... 続きを読む · ダイエット

ビタミンB1は、糖質代謝に関与しているため、スムーズにエネルギーへと変換するので、疲労物質が溜まるのを防ぐ効果があり、十分に摂取することで肩こりの

ママたちを、ツラい肩こりから解放したい！毎日の抱っこが楽しくなる、新時代の「お座り型抱っこひも」が発売、生後30日から成長に合わせて使用が可能.

これが首・肩こりの原因。背筋を伸ばしてもすぐ元に戻ってしまうのは、正しい姿勢をキープするための筋肉が鍛えられていないため。…

ねこ背のまま過ごすと首や肩こり、腰やひざ痛のほかに、疲れが取れない、自律神経の乱れなどの体調不良も。つらい症状を改善させるためにも、正しいケアをし

肩こりと聞くと首や肩まわりに注目しがちですが、まず気をつけたいのが「腰の角度」です。デスクワークが続くとどうしても腰や骨盤の姿勢が崩れ、それをカバーする

デスクワーカーを悩ませる、 肩や腰の「こり」と「痛み」。 マッサージや整体に行けば、 そのときはラクになるけれど、 数日するとまた辛くなる、 の繰り返し。

めまいや倦怠感、肩こり、腰痛、頭痛、動悸などで受診すると「自律神経失調症」という診断名がつけられることがあります。これは正式な病名ではなく、自律神経

＊１：グルコン酸亜鉛 ＊２：疲労、肩こり、腰痛、冷え、肌荒れ、しっしん、にきび＊３：温浴効果による ＊４：森林のすがすがしい空気に含まれる樹木精油中の芳香

自身が肩こりに苦しんだ経験から、本書で紹介するメソッド「肩甲骨はがし」ストレッチ、「押し流し」マッサージなどを開発。この方法を肩こりなどに苦しむ多くの人に