「 目 」 の情報 

そのせいか、会社が始まったばかりだというのに目の疲れによる目の痛み、かすみ目、肩こり、頭痛といった症状に悩んでいる人もいる。どうしたらいいのか？ 「

特に乳幼児からは目を離さないようにしてください。 熱中症も、だるさ、脱力感、脈拍微弱、頭痛、めまい、肩こり、腰痛など風邪に似た症状を覚えること

スマートフォンやPCに触れる時間が長くなるにつれ、気になるのが目の疲れや乾燥、頭痛や肩こりなどのお悩み。急に目が悪くなったように感じて老眼を心配する人も

日々の生活のなかで、肩こりや腰痛、むくみ、目の疲れなど何かしらの不調を感じている人は少なくないでしょう。これらの不調の大元の原因は、血行不良かもしれません。

その理由が「在宅勤務・在宅生活」だと感じる人は、なんと4割。症状として、1位は目の疲れ（59.3％）、2位は疲れ・だるさ（57％）、3位は肩こり（

目を酷使しすぎると、目に異常が現れるだけではなく、眼精疲労により、頭痛、肩こり、吐き気が引き起こされる場合があります。 目を常に使って仕事をされて

ここ1年半余で、リモートワークなど新しい働き方に変化する中、仕事をする環境が変わったことで、以前よりも肩こりや腰痛、目の疲れなどに悩ま

コロナ禍の自粛生活やリモートワークで、パソコンやスマホの画面を見る時間が増え、目の疲れや肩こりに悩んでいる人も多いかと思います。

下手をしたら食事もデスクで、立ち上がるのはトイレくらい。周囲の目もないので姿勢は乱れ、肩こり・腰痛は悪化する。［監修／齊藤邦秀（

眼鏡変えたら肩こり改善？ 「目」と「肩」はどうつながっている？ 眼科医に聞く