肩こり | KURAGE online

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「 生活 」 の情報 

肩こりや腰痛、薄毛まで?その不調の原因は血行不良かも!改善方法を紹介 | ZUU online

日々の生活のなかで、肩こり腰痛、むくみ、目の疲れなど何かしらの不調を感じている人は少なくないでしょう。これらの不調の大元の原因は、血行不良かもしれません。

寝たままできる肩こりに効くヨガのやり方を解説!こりの原因も

肩こりの原因は1つではありません。 それぞれの人の生活によっていくつかの原因が考えられるのですが、そもそも頭を首と肩だけで支えてしまって

猫背になって、体が歪んでしまっているサインって何?

日々の生活で、肩こり腰痛などが引き起こされていないだろうか。ついつい猫背になって姿勢が歪んでしまう。 2021年1月8日、『「休め!

お家で簡単!首肩こりのツボ押し

デスクワークのせいで首肩こりが辛い。。。 という方が多いと思います。 今回のブログにあたりぜひお家ででき、普段の生活に役立てて欲しいな!

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