「 マッサージ 」 の情報 

日本人の多くが悩む肩こり。しかし、悩みつつも、病院やマッサージなどにいかず、長期間悩んでいるという人も多いのではないでしょうか。

マッサージをしても改善されず、ヨガやストレッチをしても一時的にほぐれるだけ…。そんな頑固な肩こりは、日常生活の中で無意識にしている「食いしばり癖」

ぜひ、やり方を教えてください。 ○むくみや肩こりには耳の後ろをマッサージ. 頭皮マッサージでリフトアップ？

Ｑ 肩こりがひどいの。長時間のデスクワーク、ストレス、運動不足。肩甲骨周りを緩めるマッサージも、効果は一時的だし……。 ヨミドック お困りですね。

肩こりと腰痛の両方感じる人では「鍼灸、指圧、マッサージ、カイロプラクティック、整体など」、腰痛を感じる人では「コルセット、骨盤ベルト、サポーターなど」

肩こりまたは腰痛を感じる人が、こり・痛みの対処としてよく利用するものは（複数回答）、「市販の医薬品」が38.6%、「入浴剤」「鍼灸、指圧、マッサージ、

って言ってくれるマッサージを教えてください、というもの。9歳の女の子が、肩こりに悩む母親のためにマッサージの極意を体得する。 「島の葬式で歌われるエロい

肩こりのもとをストップし、今まで溜まった肩こりを根本から改善できる方法が満載。マッサージなどに通うことなく、自分でできる簡単な体操を紹介します。8月31日（

肩こりやむくみなど、毎日の体の疲れは体の温まる入浴中にマッサージをするなどして、ケアしている女性も多いのではないでしょうか。

肩がガチガチで頭まで痛い……。つらい肩こりを体の中から「食べるマッサージ」でケアしましょう。 中医学では肩こりには２つのタイプがある