「 テレワーク 」 の情報 

自宅ですぐできる肩こり・腰痛に効く簡単ストレッチ. 坂元 希美 · テレワークで腰痛？予防・改善に効く「きくち体操」. 新村 直子.

テレワークが増えて自宅でも長時間同じ姿勢を取っている人は多いのではないでしょうか。肩こりや腰痛に悩んでいる人は「筋膜ローラー」を使って体の不調を

しかし、テレワークや自粛期間中は特に、活動量の低下や長時間の座位などにより、肩こりや腰痛などの不調の悩みは以前より増えているのではないだろうか。

腰痛、体重増加、肩こり、テレワークの浸透がもたらす生活習慣の変化. 2021.09.24. ライフスタイル · #テレワーク. テレワークの頻度が多い社員ほど、運動量の減少や

テレワークで急増する国民病「肩こり」は、“生活習慣”で治る！本場・台湾で修業したメディカル気功整体師が手がける新刊が、Kindleストア10部門で１位に.

コロナ太りしちゃった。肩こりがひどい…。そう感じることが多い今日このごろ。 コロナ禍による自粛生活、テレワークやオンライン授業で、あらゆる世代で

肩こりがひどい…。そう感じることが多い今日このごろ。 コロナ禍による自粛生活、テレワークやオンライン授業で、あらゆる世代で身体活動量の減少が指摘されています。

首こり、肩こりなどを起こして頭痛を起こすことがあります」 また、別の医師は、テレワークなど在宅時間の増加もリスクになりうると指摘。

コロナ禍は終りが見えず、テレワークに移行する企業は増える一方です。もともと、デスクワークによる肩こりで悩む方は多くいましたが、

... 運動したいけどなかなか時間が取れない」「テレワークの時間が増え、肩こりや腰痛に悩んでいる」という人もいるのではないでしょうか。