【40代の疲労回復】睡眠不足の原因にもなる「肩こり」対策！ ベッドの上で3分・快眠ストレッチ

多くの人を悩ませる症状に、「肩こり」があります。厚生労働省の調査「世帯員の健康状況（自覚症状の状況・女性の有訴者率の上位５症状 ）」を見関連キーワードはありません