「 眼精疲労 」 の情報 

眼精疲労・頭痛・顔のむくみ・首こり・肩こりなどの症状改善に効果があるとされている風池(ふうち)のツボを刺激しながら首の後ろ側を伸ばします。 やり方： ・

胸鎖乳突筋は、耳の後ろの出っ張った骨（乳様突起）から、鎖骨、胸骨に繋がっています。乳様突起周辺には、頭痛や眼精疲労、顔のむくみ、肩こりに効果的なツボ（

現代人の身体の悩みの一つ、「肩こり」。 原因は人によってさまざまで、姿勢の悪さ、眼精疲労、運動不足、ストレスなどがあげられます。ヨガ、ストレッチなどの

旬の野菜は、見た目に関わらず、栄養たっぷりで様々な効果・効能を持ちます。眼精疲労や老化予防、冷え・肩こり改善や免疫力アップなど、皆様に必要な栄養素を

眼精疲労や老化予防、冷え・肩こり改善や免疫力アップなど、皆様に必要な栄養素を持つ、おいしい規格外野菜をご提供いたします。 野菜の様々な効果・効能が

目を酷使しすぎると、目に異常が現れるだけではなく、眼精疲労により、頭痛、肩こり、吐き気が引き起こされる場合があります。 目を常に使って仕事をされて

肩こりと眼精疲労をリセットするストレッチをお伝えする前に、まずは「肩こりと眼精疲労の関係」について触れておきましょう。 この2つは関係なさそうで、大いに関係し

頭皮を気持ちよくほぐすことで、脳疲労は改善され、さらに頭のツボも刺激されます。その結果、眼精疲労や不眠の解消、首や肩こりの緩和など、さまざまな効果が期待できるの

ドライアイや眼精疲労はもちろん、頭痛や肩こりなど様々なトラブルの原因となります。こでは、アイケアクリニック院長・眼科医の佐藤香氏が「

お客様を綺麗に磨く事が大好きな香港式リンパエステ「カリオン」です。全身のリンパマッサージの他、小顔、眼精疲労・肩こり等お客様の様々な悩み