「 眼精疲労 」 の情報 

同じ姿勢で長時間デスクワークをしているとついつい姿勢が崩れ、腰痛や肩こり、眼精疲労など身体に様々な不調が出てきますよね。 サンコーより

テレワーク不調で最も多かったのが「肩こり」で41.6％。次いで「腰痛」が28.3％。以下「眼精疲労」「頭痛」「疲労感や倦怠感」と続きました。

また血行が良くなることで、痩せやすくなるだけではなく、冷えの改善・肩こり・腰痛・眼精疲労・頭痛など身体の不調の改善にも繋がります。

眼精疲労」と「肩こり」の関係まず初めに、目の疲れと肩こりの関係について触れておきましょう。 頭と首の境目に「後頭下筋群」という筋肉の

目の奥の痛みや、頭痛吐き気、手がしびれる、倦怠感がある、肩こりなど幅広く症状が出てきて、眼精疲労と思わないで、あちらこちらの病院を、受診するケースも

気圧の変化や生理、肩こり、眼精疲労、ストレスなど、さまざまな原因で起こる頭痛。 ズキズキする痛みが１日中ずっと付きまとうと、楽しい時間が台無しになっ

首や肩の痛み、肩こり ・肩〜腕にかけてのしびれ・頭痛・眼精疲労 ・めまい、吐き気・疲れやすく身体になる（疲労困憊）. 背骨のカーブが失われると良いことは