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例えば、寒い季節に肩こりや首こりが多く発生するのは、寒くてずっと肩をすくめた状態が続き、筋肉がこり固まってしまうからです。 僧帽筋が硬いだけならまだ

すきま時間の肩こり予防. ◇肩甲骨ストレッチ寒くて縮こまって猫背気味になっている時の肩甲骨は前に出た状態が続いている

ストッキングで“肩こり”解消、簡単トレ. 2021年11月7日 22:40 | ananweb. 肩が凝っている人は、筋肉がコチコチで肩甲骨が動きにくい状態。

ストッキングで肩こり解消、簡単トレ. 11月7日(日) 5:40. 提供：. ananWEB. 肩が凝っている人は、筋肉がコチコチで肩甲骨が動きにくい状態。

ストッキングで“肩こり”解消、簡単トレ. 2021.11.7. 肩が凝っている人は、筋肉がコチコチで肩甲骨が動きにくい状態。肩甲骨が動く

このような状態の足では足の裏全体できちんと地面をとらえることができず、全身のバランスや姿勢が崩れて肩こりや腰痛を引き起こすこともあります。

打ち身や捻挫といった怪我や、肩こり腰痛などの症状の緩和に効果のある湿布。患部に貼るとひんやりとして気持ちいいが、その状態を見られると、

このとき、腕の付け根から胸の前を覆っている筋肉は縮んで硬くなった状態。姿勢が悪くなるのはもちろん、肩こりを引き起こす原因にもなり、外見的

眼精疲労とは、目を使い続けたとき、目の痛みや疲れなどの症状に加えて、頭痛や肩こりなどの全身症状も呈するようになる状態を指します。単なる

理療科主任の小倉裕二教諭（４１、全盲）は「同じ肩こりでも、こりの具合や細かな部位の状態が異なり、実際に体に触れて分かることもある。