KURAGE online ｜ 肩こり の情報 > 付け根 「 付け根 」 の情報 肩こりの対策に、左右の胸をのばすストレッチ。 2021/8/6 付け根, 原因, 姿勢, 状態, 筋肉, 肩こり, 胸, 腕 このとき、腕の付け根から胸の前を覆っている筋肉は縮んで硬くなった状態。姿勢が悪くなるのはもちろん、肩こりを引き起こす原因にもなり、外見的
