肩こり | KURAGE online

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「 栄養 」 の情報 

肩こり編/僧帽筋」の筋膜リリースエクササイズ 片方の腕を腰の後ろに回し首を逆に傾ける

肩周(まわ)りの筋肉の血液循環が悪くなると、体の隅々まで栄養が届かなくなったり、老廃物をうまく排泄できなくなったりして筋肉が硬直し、「肩こり

普段は捨てられる“おいしい規格外野菜”を体調にあわせてご提供 福ごはんプロジ..(一般社団法人 ...

旬の野菜は、見た目に関わらず、栄養たっぷりで様々な効果・効能を持ちます。眼精疲労や老化予防、冷え・肩こり改善や免疫力アップなど、皆様に必要な栄養素を

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