60代、毎日2回の「ラジオ体操」で体力づくり。肩こりや夏バテがじわじわとよくなるのを実感

ラジオ体操が基礎体力づくりに役立ったという60代YouTuberのライフ。夏バテをしなくなり、悩んでいた肩こりもほとんど解消したという。関連キーワードはありません