肩こり | KURAGE online

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「 ツボ 」 の情報 

頭痛、肩こり、腰痛、生理痛に…押すだけで「痛みに効果的な」ツボ7選 - ananweb

頭痛や肩こり腰痛、生理痛の痛みに効果的なツボがあることをご存知でしょうか? 自分で押すことのできるツボは覚えておいて損はありません。

肩こりやイライラを解消!「頭のツボほぐし」で体と心の不調を整える - ライブドアニュース

2022/1/11    , , ,

肩こりや頭痛などの不調はありませんか?今回は、そうした不調を手軽に解消できる「頭のツボ」をご紹介します。ぜひ試してみてください。

1年間酷使してきた【眼】の疲れをほぐそう!眼精疲労に効くヨガポーズ - Yahoo!ニュース

眼精疲労・頭痛・顔のむくみ・首こり・肩こりなどの症状改善に効果があるとされている風池(ふうち)のツボを刺激しながら首の後ろ側を伸ばします。 やり方: ・

体も心も楽になるツボ 背中も一人で効果的に『体のツボの大地図帖』 - エキサイト

新刊では痛み、美容、不調などに効果が期待できるツボを紹介。腰痛、膝の痛み、肩こり、五十肩、寝違え、頭痛などの痛みやコリ、更年期に多い冷え性、ほてり、

【たった3分】首の付け根からコリをほぐす!首のコリ+顔のむくみを解消するツボの見つけ方 ...

胸鎖乳突筋は、耳の後ろの出っ張った骨(乳様突起)から、鎖骨、胸骨に繋がっています。乳様突起周辺には、頭痛や眼精疲労、顔のむくみ、肩こりに効果的なツボ(

肘を押すだけ肩コリ和らぐ! 仕事中にコソッとできる「肩コリ解消」ツボ - ananweb

今回は、肩こりがツライという方におすすめのツボを教えていただきます。丁寧なツボの場所と押し方(ここ重要)が、もふねこ教授ならでは!

頭痛、肩こり… - 『体の不調は「脳疲労」が原因だった』発売 - PR TIMES

頭皮を気持ちよくほぐすことで、脳疲労は改善され、さらに頭のツボも刺激されます。その結果、眼精疲労や不眠の解消、首や肩こりの緩和など、さまざまな効果が期待できるの

不眠に悩む人がマッサージするべき耳ツボは「神門」になり

肩こり、首こり」に効果てきめんの耳マッサージ. もともと日本人に ... いちばん痛いところがあなたの肩こりに最も効くツボ! ステイホームによる

目の奥の痛みに鍼灸治療

肩こりを伴う場合も少なくありません。 漢方医学では、目の症状は肝に関係が強いから、鍼灸治療の場合、肝経のツボを取る場合が多いのですが、

肩こり&疲れ目を改善する効果も 1日1分【お腹の引き締め】に効く簡単習慣

また、同時に頭のツボや肩甲骨周りを刺激して眼精疲労や肩こりを改善する効果を期待できる一石二鳥のポーズです。ただし、首への負担が大きいので

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