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筋肉は硬くなると血管を圧迫するため、血行が悪くなり血液中に疲労物質が溜まりやすくなってしまうのだとか。結果、だるさ・重さといった肩こりの症状が現れる

伊藤忠グループのリサーチ会社・マイボイスコム（東京都千代田区）は、今回で5回目となる「肩こり・腰痛薬」に関する調査を実施。その結果、「肩こりまたは

「その結果、肩こりや腰痛などの不調を招き、ヨガではバランスやツイストポーズに悪影響を及ぼすことに。肩甲骨の動きをよくするには周囲の筋肉を柔軟にする

この姿勢が長く続くと咀嚼筋や頭頸部の筋肉に異常な筋活動を強いることになり、その結果、肩こりや腰の痛みそして頭痛を生じるだけでなく、咬合にも影響を

頭皮を気持ちよくほぐすことで、脳疲労は改善され、さらに頭のツボも刺激されます。その結果、眼精疲労や不眠の解消、首や肩こりの緩和など、さまざまな効果が期待できるの

「身体の柔軟性向上・姿勢改善」「肩こり・腰痛の改善」「ダイエット」などの回答が目立つ結果に。 話題の“オンラインヨガレッスン”、ユーザーの

... 結果、同システムを複数回利用した従業員は、利用しなかった従業員に比べ、肩こりや眼精疲労の自覚症状が有意に軽減していることが判明した。

... や肩こりの改善」(21%)という結果に。 一方、歯科矯正をしていない人の理由としては、「金額が高そう」(57.7%)が最多。状態によれば100万円を

... を見ようとして、眼精疲労を起こしたり、その結果、頭が痛くなったり、肩こりがひどくなったり、老眼は体全体にも影響が出てくるそうです。

新型コロナウイルスの感染拡大による在宅時間の増加に伴い、スマホやパソコンを使用する機会も増えた結果、首、肩こり、腰痛を訴える人が増え