「 DIME 」 の情報 

松井博士は首こりについて、次のように話す。 「今から40年近く前は、首こりと肩こりは区別されず、すべて肩こりといわれていました。当時は、

腰痛、体重増加、肩こり、テレワークの浸透がもたらす生活習慣の変化. 2021.09.24. ライフスタイル · #テレワーク. テレワークの頻度が多い社員ほど、運動量の減少や

肩こりも頭痛も「うつ伏せで腰を揺らす」だけで改善するってホント？ 「○○するだけで病気が治る」といったタイトルの書籍は、これまで実にたくさん刊行され

イヤービューティ―セラピストが教える肩こりやむくみに効く耳のセルフケア. 外出自粛により、巣ごもり生活が続く中、気になるのが、運動不足やストレスなどからくる