「ライザップ体操」が爆誕。コロナ太りや肩こりに、自宅でカンタン体操を - Peachy - ライブドア ...

肩こりがひどい…。そう感じることが多い今日このごろ。 コロナ禍による自粛生活、テレワークやオンライン授業で、あらゆる世代で身体活動量の減少が指摘されています。