「 活動量 」 の情報 

肩こりも「隠れ疲労」のサイン. 東京疲労・睡眠クリニック院長の梶本修身医師によると、活動量に比例して確実に蓄積する

しかし、テレワークや自粛期間中は特に、活動量の低下や長時間の座位などにより、肩こりや腰痛などの不調の悩みは以前より増えているのではないだろうか。