「 女性 」 の情報 

頭痛や肩こりで悩む女性の為のサロン「Relyon」。なぜどこへ通っても改善されなかったのかを伝え、運動を加えながら骨格を整えることで身体の歪みをとり

多くの女性を悩ます「肩こり」と「冷え」。この2つの問題を解消させるには、ズバリ「下半身エクササイズ」が有効と言えます！ではなぜ下半身エクササイズが

腰痛・肩こりが慢性化すると、痛みを感じても我慢することが癖になってしまいがちです。Kさん（九州在住・30代・女性）も、腰痛・肩こりの悪化により、突然の

肩こりやむくみなど、毎日の体の疲れは体の温まる入浴中にマッサージをするなどして、ケアしている女性も多いのではないでしょうか。

筋トレなどよりも短時間で楽に効果が得られるようになっており、しなやかで女性らしいボディラインを実現。肩こりや腰の張り、不眠などの不調も

コロナ禍の巣ごもり生活による影響から、悪化させている人も多い肩こり。多くの女性が抱えるこの悩みを解消するために効果的な、手軽に

シンガポールでは長期にわたる在宅勤務で、長時間の座業のため背中の痛みや肩こりを訴える人が増えている。建設会社の経理で働く女性（30）は

そもそも「寒暖差疲労」とは、気温差が大きいために体温を調節する自律神経が過剰に働き身体が疲れること。特に女性に多く、頭痛や肩こりなどの

疲れがとれない」「眠れない」「頭が痛い」「肩こりがひどい」「イライラする」……、40代以上の女性によくある不調。もしかしたら更年期障害の

不調の症状（複数回答）は、全体で「目の疲れ」（63・7％）、「疲れ・だるさ」（60・1％）、「肩こり」（59・6％）の順。女性の方が不調を訴えた