肩こりの原因に「ファシア」？…筋肉覆う組織 「ゆるさ」保つには - ヨミドクター

Ｑ 肩こりがひどいの。長時間のデスクワーク、ストレス、運動不足。肩甲骨周りを緩めるマッサージも、効果は一時的だし……。 ヨミドック お困りですね。