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肩こりに悩む人も多いなか、腰痛にも悩まされている人は多いようです。 続いて示すのは、腰痛に悩んでいると回答した人に聞いた、軽減のためにしていること

日々の生活のなかで、肩こりや腰痛、むくみ、目の疲れなど何かしらの不調を感じている人は少なくないでしょう。これらの不調の大元の原因は、血行不良かもしれません。

◧ 肩こりすっきりエクササイズ・数ある肩こり解消ストレッチのなかでピカイチ。 ・理論的に正しいエクササイズと思いました。動きも簡単なので（

新型コロナウイルス感染症の影響で在宅勤務などのテレワークが広がるなか、腰痛や肩こり、目の痛みなどを訴える人が増えているという。なかでも

そのなかで、腰痛や肩こりなどを訴える人が増えているとする調査結果がまとまりました。作業を快適に行い、体の不調を防ぐためにはどうすれば良いのか？