オンラインフィットネス『トルチャ』によるテレワーカー応援企画第2弾！昼休み10分間の ...

◧ 肩こりすっきりエクササイズ・数ある肩こり解消ストレッチのなかでピカイチ。 ・理論的に正しいエクササイズと思いました。動きも簡単なので（