「首のつまり」を10秒でリセットする「頭ひっぱり」、気分もすっきり！ - Yahoo!ニュース

さらにスマホ操作などうつむく姿勢は、首回りの血行を悪くし、首のつまりや肩こりを招きます。背骨は、骨盤ともつながっているので、首のつまりを放置して関連キーワードはありません