KURAGE online | 肩こり の情報 > 2025年 > 1月 > 20日 「 2025年01月20日 」 の情報 【肩こり、腰痛対策に!】しっかり温めながらお悩みを軽減する「カイロの正しい使い方」 2025/1/20 寒い冬に欠かせないカイロ。ただ貼るだけでなく、肩こりや腰痛などお悩みに合わせて使うと、気になる“痛み”がやわらぐだけでなく温まり方が段違い! 約8割が「なんとなく不調」 4年前より11%増加、ツムラが実態調査 | b.[ビードット] 2025/1/20 不調の具体的症状を複数回答で聞いたところ、「疲れ・だるさ」と「目の疲れ」がともに52.6%で最も多く、「頭痛」「肩こり」「寝つきにくい・目覚めが悪い