「 2024年12月 」 の情報
親指の痛み「スマホ腱鞘炎」かも？手首の違和感に整形外科医が警鐘 - Yahoo!ニュース
2024/12/3
スマートフォンの長時間利用は、肩こりや目の不調の原因になると言われていますが、手の親指や手首の慢性的な痛みにつながることもあります。
肩こり、首コリにはどんな枕がいいの？寝具メーカーに聞いてみた - スポーツナビ
2024/12/2
合わない枕を使っていると、肩こりや首コリ、頭痛などさまざまな不調につながりやすくなるもの。高さはどれくらいか、どんな素材…