「 肩こり 」 の情報
【コロナ禍で肌荒れや目の疲れを感じる人が半数も!?】おうちでプロの頭皮マッサージを体験 ...
「肩こり・目の疲れ・肌荒れ…」コロナ禍で美容・健康面に悩みを感じる人は6割近くにも! まずはコロナ禍以降の美容・健康面で
【硬い股関節がみるみる変わる】人気ヨガ講師直伝!骨盤まわりを整える「仙骨&股関節ゆるめヨガ」
仙骨や股関節が硬いと、腰や膝の痛みなど下半身のトラブルが起こりやすくなるうえ、仙骨は背骨につながっているため肩こりなど上半身の不調の
更年期障害をやわらげる11の栄養素と食事の摂り方【更年期を上手に乗り越えるコツ】
ビタミンE/冷え、むくみ、肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、肌のかゆみなどに。 7. ビタミンB群/イライラ、ほてり、発汗、動悸、息切れなどに。 8.
マスク不調は「耳」で解決!たった1分ですっきり「耳ストレッチ」を大公開
長時間のマスク着用によって、耳の痛みや頭痛、肩こりを感じるといった「マスク不調」を訴える人が急増しています。 7月16日(金)に発売された
「肩こり改善まくら」が気持ちいい〜、ボールがピンポイントで攻めてくる
だけどまたすぐに、肩がダル重に……。それ、“肩甲骨まわり”の筋肉をあまり動かさないために硬くなって、肩こりが生じているのかもしれません。