「 Google アラート - 肩こりの記事 」 の情報 

前回、「肩こりになってしまう人の癖①～肩は下がる？～」で肩甲骨の「下制」というものを紹介しました。その際に、「内転」（肩甲骨を背中に寄せる）という動作を

... 教えてください」と質問したところ、『健康のため（47.8％）』と回答した方の割合が最も多く、次いで『ダイエット（23.3％）』『腰痛や肩こりの緩和（11.0％）』『ストレス

伊藤 肩こりも腰痛も、姿勢の乱れからくることが多いです。錦織さん、ちょっと壁を背に立ってもらえますか? 肩の力を抜いて、普段どおりのラクな姿勢をとって

肩こりの原因になることも多く、ポールに寝て、呼吸とともに肩を動かすと可動域も広がる。 大胸筋. 筋肉＆背骨を整える10分エクササイズ. LPN『ストレッチポールEX

肩こりや首のこりに悩んでいる人は少なくないと思います。そんな人に試してほしいのが、1粒の米を足の裏側に貼って、ツボを刺激する方法。具体的には、親指の

6月3日にYouTubeチャンネル「小林吟 AKIRA」を開設したあきら。。以降、「再生するだけで腰痛緩和」「再生するだけで肩こりの緩和」「再生するだけで小顔効果」「

... 慢性便秘」・「不眠症」の改善を促します。 ※特定の臓器または疾患に関係のない、頭痛、肩こり、いらいら、心悸亢進、食欲不振などの漠然とした病的な訴え。

女性に関しては肩こりのほうが多いのですが、男女合わせた総合順位では腰痛が断トツの１位です。「この腰痛なんとかならないか？」と思いながら日常生活を送っ

【簡単】おうちでツボ押し＆ストレッチ、首の痛みや肩こりに. コロナ疲れを吹き飛ばす、おうちで簡単にできるツボ押しとストレッチ法を、なかがわ接骨院院長の中川

「巻き肩」「肩こり」解消!? モデル福田萌子オススメの“NY発”トレーニングとは？ 6/20(土) 11:52 配信.