「 Google アラート - 肩こりの記事 」 の情報 

デスクワークに集中しすぎると、いつの間にか肩も首も背中もガチガチ。体を伸ばすのも痛く感じることがあり... 続きを読む · ダイエット

また、抱っこの重さで血流が滞りやすく、肩こりを起こしやすい状態になります。赤ちゃんを抱っこから下ろす度に、1分程度でできる次のような肩周り

気になる効果ですが、「1回や2回で肩こりが治った」というわけはありません。短期間でなく長期間使うことで効果を感じることができるでしょう。

ただの「肩こり腰痛」なら、寝たら治らないとおかしくないですか？ 「昨日、仕事で重たいものを持って随分と移動したので今日は筋肉痛だよ。」

血液の循環をよくするビタミンEで肩こりを緩和できるんですね。 肩こりは、同じ姿勢をとり続けたために血管が圧迫され、血流が悪くなることで

外出自粛などにともなう運動不足により、「肩コリ」で悩む方が増えているのではないでしょうか。 季節は段々と冬に向かいますが、寒くなると症状

しかも、"withコロナ"の新生活様式でテレワークも増え、肩こりや首周りの疲れを溜め込んでしまう方も多いはずです。「ちょっと休んでマッサージ行き

「肩こり」「腰痛」「運動不足」「むくみ」に効くエクササイズを選定本書の刊行を記念し、初心者の方を主なターゲットとしたワークショップの開催

動かすことが肩こり解消こんにちは、ピラティスインストラクター、スポーツアロマ・コンディショニングトレーナの才賀です。 こっていないと思っ

重い荷物を持ち歩いたり、パソコンで作業していたりすると、気が付けばひどい肩こりに…なんてことも。肩を揉んだり、腕を回したりしてほぐそ