冬に増える肩コリ「温める」×「肩甲骨ストレッチ」で改善

外出自粛などにともなう運動不足により、「肩コリ」で悩む方が増えているのではないでしょうか。 季節は段々と冬に向かいますが、寒くなると症状関連キーワードはありません