「 肩こり 」 の情報 

... なカウンセリングで原因を調べ、最適なプランを提案して根治を目指すため、慢性的な腰痛や肩こり、股関節痛等を改善したいと訪れる人が多い。

寒い季節は特につらくなる、肩こり、腰痛、冷え性。悩ましい不調が100円でズバッと治るんです! 手でもむよりも効果的で、気持ちいい～。いつでも

なお、これまでご紹介した肩こり、首こり、あごこり、巻き肩や姿勢、二重あごなどのリンパケア法は文末のリンク先の記事を参照してください。

不調の症状（複数回答）は、全体で「目の疲れ」（63・7％）、「疲れ・だるさ」（60・1％）、「肩こり」（59・6％）の順。女性の方が不調を訴えた

日々の生活で、肩こりや腰痛などが引き起こされていないだろうか。ついつい猫背になって姿勢が歪んでしまう。 2021年1月8日、『「休め!

眼精疲労や肩こりの解消にも役にたちます。 マグネシウムは100gあたり100mgで 男性は1日の1/4、女性は1/3が補えます。 鉄に関して

また、同時に頭のツボや肩甲骨周りを刺激して眼精疲労や肩こりを改善する効果を期待できる一石二鳥のポーズです。ただし、首への負担が大きいので

動かずに居ると血流が悪くなったり、肩こり、腰痛など不調が出てくるので適度に運動し筋肉をつけましょう！ 短時間で効率よく運動したい方は、.

新型コロナウイルスの感染拡大による在宅時間の増加に伴い、スマホやパソコンを使用する機会も増えた結果、首、肩こり、腰痛を訴える人が増え

肩こり、うつ、不眠… 「疲れをためない」暮らし方、コロナ時代に6つのコツ. 2021/01/11 11:00 NIKKEI STYLE.