KURAGE online | 肩こり の情報

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「 改善 」 の情報 

「スポーツエールカンパニー」 に3年連続で認定

毎朝9時から全社で実施するラジオ体操により、肩こりの改善や呼吸機能の促進、消化器の働きの改善、腰痛の予防を図っています。在宅勤務下でも

男性約6割が「歯科矯正をしていない」と回答 - 理由は?

... や肩こりの改善」(21%)という結果に。 一方、歯科矯正をしていない人の理由としては、「金額が高そう」(57.7%)が最多。状態によれば100万円を

「炭酸ガス系入浴剤」 発汗、安眠、旅気分…自宅で風呂養生

温浴効果による血行促進で疲労回復、リモートワークの肩こり腰痛、マスク肌荒れの改善も期待できる。ウイルスに対抗する免疫力アップの肝は、

つかしん天然温泉「湯の華廊(R)」新年特別キャンペーンを開催!

... 血管を拡張し、さらに入浴による体温上昇により血の巡りがよくなり、「老廃物の排除」や「冷え性・肩こりの改善」に繋がるといわれています。

【近ごろ都に流行るもの】「炭酸ガス系入浴剤」 発汗、安眠、旅気分…自宅で風呂養生

温浴効果による血行促進で疲労回復、リモートワークの肩こり腰痛、マスク肌荒れの改善も期待できる。ウイルスに対抗する免疫力アップの肝は、

1日1分、習慣にしてみない? 体幹強化、肩こり改善にドルフィンプランク

... もので、ドルフィン(いるか)のポーズはヨガなどでも有名ですね。体幹強化以外にも、背中や肩まわりの強化、肩こりの改善などにも効果的。

すっきりした後ろ姿になる背中のエクササイズ。バストアップ、肩こり予防にも

43回目は「バックエクステンション」。 背中のエクササイズは、肩こり腰痛の予防、姿勢の改善のほか、バストアップや自律神経のバランスを整える

つかしん天然温泉「湯の華廊(R)」、年越し前のリフレッシュキャンペーンを開催

施術後は、筋肉が柔らかくなり、肩こり・冷え性・疲れ目・頭痛などの改善と安眠効果が期待できます。 (画像左)「華もみ」ボディケア施術中の

【ストレッチ】これを忘れると筋肉は伸びない!

の疑問に答えるストレッチのダイエット効果について解説してきました。 他にもストレッチには、姿勢の改善・腰痛肩こりの解消・リラックス効果・

体幹トレーニングで得られる4つの効果

腰痛予防・肩こり予防・競技パフォーマンス向上 ... の無駄な活動が減って肩こりの予防に繋がったり、時には改善にも繋がることもあると思います。

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