KURAGE online | 肩こり の情報 > 【漫画】ストレッチで筋肉のバランスを整えよう!肩こりや腰痛の原因は一体?/筋トレざせつ ... 投稿日:2021年12月8日 体型維持に効果があるだけでなく、腰痛や肩こりの改善も!楽しく読んで手軽に実践、身体の不調を整えてみてはいかがでしょう。今回は第3話です。 体型維持1効果52実践2改善45第3話1肩こり867腰痛296身体38 続きを確認する