「 2025年02月04日 」 の情報 

温泉科学のツブがお湯にすばやく溶けて、肩こりや腰痛などの疲労感を和らげる。 ミモザの天然精油を使用することで、春にぴったりな軽やかなミモザの香りを

温泉ミネラル成分と炭酸ガスがお湯にすばやく溶け、体を芯から温める。 腰痛や肩こりに悩む人におすすめな『緑のきき湯』や、肌に潤いをプラスする『ピンクの

お人は無意識のうちに1日2万～2万5000回、息を吸って吐いているという。しかし日本人の10人に8人が“間違った呼吸”になっている。放っておけば頭痛、肩こり、

そんな持田さんに肩こりや首こりの原因ともいわれる“巻き肩”を始めとした肩関節の問題を改善するために効果的な筋力トレーニングについて教えていただきました。

背中伸ばしに焦点を当てた前回に続き、今回は首周りを1日1分で改善していく。 スタイルがよく見えるのはもちろん、ストレッチで頭痛や肩こりも合わせて改善

明治国際医療大学付属鍼灸センターで臨床治療を行い、基礎研究の第一人者でもある伊藤和憲氏はこう説明する。 「肩こりなどの痛みは、筋肉が硬く緊張し