肩こり | KURAGE online

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「 MYLOHAS 血行 」 の情報 

気持ちよ〜く伸びてぽかぽか。冷え性にも効く「椅子ヨガ」3選 | MYLOHAS

血行が促進され、肩こりや冷え性などの改善に役立つポーズ。肩甲骨を動かすと、脂肪を燃焼させる褐色脂肪細胞が活性化するといわれます。

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