肩こり | KURAGE online

肩こり | KURAGE online

「 肩こり 」 の情報 

リモートワーク続きでカチカチになった腰、肩、脚が楽になる、最新ストレッチ法

2020/12/20    , , , ,

血流が悪くなると、痩せにくくなったり、肩こり腰痛を引き起こしたりすることもある。そこで最近注目されているのが「ファシア」だ。 「臓器や

薬の効果を私のカラダで試されて~女がドン引く瞬間~

2020/12/19    , , , , ,

そのまま文字を打ち込んで検索してみると、それは肩こりの薬ではありませんでした。なんと、育毛剤だったんです。確かに、彼は最近髪が薄くなり

【近ごろ都に流行るもの】「炭酸ガス系入浴剤」 発汗、安眠、旅気分…自宅で風呂養生

温浴効果による血行促進で疲労回復、リモートワークの肩こり腰痛、マスク肌荒れの改善も期待できる。ウイルスに対抗する免疫力アップの肝は、

鍼灸師「布団の中でも足が冷えて眠れない人は、お風呂の最後に に熱めのシャワーを当てると朝 ...

2020/12/19    ,

「やってみます! ありがとうございます(*´ω`*)」 「ポカポカ」 「肩こりが消えた」 などの声が集まっています。

現役医師による“プチ不調”改善レシピ本「カラダにうれしい毎日ごはん。」が電子書籍化!

... 夏の冷え/夏バテ/不眠/のどの痛みと咳/肌の乾燥/冬の風邪/胃もたれ/寒がりと冷え性/花粉症/貧血/頭痛と肩こり/便秘の全15テーマ。

デスクワーク中に腰痛、むくみ、膝痛をリンパケアするコツは【専門家が教える】

筆者は肩こりがひどいので、毎日数回、行っています。 今回の腰痛のケア法について、江上さんはこう説明をします。 「脚を少し動かし、腰痛

1日1分、習慣にしてみない? 体幹強化、肩こり改善にドルフィンプランク

... もので、ドルフィン(いるか)のポーズはヨガなどでも有名ですね。体幹強化以外にも、背中や肩まわりの強化、肩こりの改善などにも効果的。

コロナ渦、巣ごもり生活で心身の不調にならないために!

在宅時間が増えたことで3割以上の方が、「ストレス」や「肩こり」を感じている> 新型コロナウイルス感染症の影響で在宅勤務を取り入れた企業は

その不調は悪夢“冬バテ”のサインかも?「突然死」の簡単予防策

頭痛や肩こり、関節痛、不眠、胃腸のトラブルに加え、倦怠感や気分の落ち込みなども目立った症状です」. “冬バテ”という軽い語感に惑わされがち

京谷 達矢・果林の横隔膜エクササイズイベント

日本全国の腰痛や膝痛、肩こり、さまざまな難病を抱えた患者の施術にあたっている。「施術で治ったあとの、自宅でのセルフケアがなによりも

Copyright© 肩こり | KURAGE online , 2025 All Rights Reserved Powered by STINGER.