肩こり | KURAGE online

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「 Google アラート - 肩こりの記事 」 の情報 

【鍼灸はなぜ効く?】ツボ治療のエビデンス(科学的論拠)を解説 皮膚への刺激は神経を通って脳に届く

しかし、実際に鍼灸や指圧を受けると、肩こりが楽になったり、耳鳴りや便秘が改善したりすることは少なくありません。「ツボを刺激すると、なぜ不調が改善するのか

肩こり解消に「下半身エクササイズ」?! 慢性的な肩こりにお勧めな3つのエクササイズ

2020/6/15  

筋肉のポンプ作用が弱まると、血液を十分に押し流すことができないため血行不良に陥ってしまい、肩こりを起こしやすくなると言えるのです。 トレーニングツールなし

コロナで外出自粛中に伸びた髪を役立てませんか 寄付殺到「ヘアドネーション」

ツイッターには「髪が重くて肩こりが酷い。でも新型コロナ、まだまだ油断出来ないし...いっそヘアドネ目指すか」、「コロナ騒ぎで近所の美容院があかなくて髪が伸び

ピーマンとナスのいため煮…肩こり予防(4)

肩こり予防(4). Twitter · LINE. ピーマンに含まれているビタミンCやβカロテン、ナスの皮に含まれているアントシアニンは強い抗酸化作用を持つとされています。

肩こり・腰痛に骨盤立てる「タオル座り」も プロ直伝「家にあるもので正しい座り方」【#コロナとどう暮らす】

テレワークに移行してから肩こり腰痛に悩む人も多いだろう。原因は自分が楽だと思っていた姿勢が、身体に負担をかけていることだ。正しい座り方で改善できる

肩こりや腰痛がひどいならバックパックを変えてみたら?

通勤・通学にはたくさん荷物が入って便利なバックパックを使っている人も多いのではないでしょうか。でも、たくさん入るからといって詰め込みすぎると、肩こり

辛い「肩こり」を撃退!今すぐ手軽にできる肩こり解消ストレッチ&エクササイズ

肩こり」が起こる原因ストレッチとエクササイズをご紹介する前に、肩こりが起こる原因について触れておきましょう。 肩こりの主な原因の一つに「猫背の姿勢」が

首コリ、肩こり、猫背には、やっぱこれ!

ZUMBA・ボクシングEX・ヨガ・ピラティスなどのスタジオインストラクターをしている原田大輔です! めんどくさい方必見!肩こり、首コリ、猫背を楽に改善する方法!

【健康・美容・若返り…全てタダで手に入れる!】

例えば、猫背解消・肩こり改善・腰痛予防・姿勢改善・歩行力向上・冷えやむくみの解消・下半身痩せ・美肌効果・印象向上… ここまでの効果を、食事制限や

働く女性 梅雨時季の「だるさ・重さ・こり」事情 体感体重は普段の4倍? 仕事の集中力も“約4割低下”

... と身体中が重く、肩こりや頭痛があり常に憂鬱な気分になる」(41歳)といった、梅雨ならではの天候やそれによる影響について触れたコメントが挙がっています。

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