肩こり | KURAGE online

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「 Google アラート - 肩こりの記事 」 の情報 

首の付け根がこる肩こり…実は「首こり」の場合も? 「専用エクササイズ」で解消!

肩こりだと思っていたら、実は「首こり」だった──。そんな事例もあるという。AERA 2020年9月21日は専門家に原因やエクササイズを聞いた。

肩こりは「ファシア」を意識すれば根治できる! 専門医が伝授するセルフチェックと対策法

在宅勤務者の9割超が悩まされている肩こり。一度解消してもまたぶり返す厄介者だ。だが、最新の知見を生かせば根治は夢ではない。カギは「

Macbook、Surface Pro、iPadにも対応、腰痛や肩こりを緩和するPCスタンド

2020/9/15  

Macbook、Surface Pro、iPadにも対応、腰痛肩こりを緩和するPCスタンド. 2020/09/15 20:00. 新製品. タブレット端末 · ノートPC

肩・首・腰・頭に痛み…デスクワーク疲れを楽にする「3つの習慣」

2020/9/15  

... となります(写真:kuro3/PIXTA)肉体労働のように体を酷使しているわけではないのに、なぜ、ひどい肩こり腰痛に悩まされるデスクワーカー

【株式会社CIO】姿勢を正しながらデスクワークの効率もUP! テレワークに最適なPCスタンド ...

2020/9/15  

姿勢改善に長時間のデスクワークで起こりがちな、肩こり腰痛・首の痛みは姿勢に問題があるとも言われています。 ノートPCやスマートフォン、

「アエラ」表紙に香取慎吾さんが登場

肩こりは「根治」できる. この号の巻頭特集は、「肩こりは『根治』できる」。最新の研究で、肩こりのより詳細なメカニズムが

肩こり解消法まとめ!ストレッチからブラ紐取付グッズとアイデア商品まで

つらい肩こり…どのようにケアすれば良いのでしょうか? ・ストレッチで血行を良くしよう 出典:photoAC 自分で

残暑疲れも肩コリも、セルフお灸でお手軽ケア。(Yaka Matsumoto)

2020/9/13  

知人の鍼灸師さんに「肩こりがつらいT_T」とSOSを出し、教えていただいたのがセルフお灸。火を使わない貼るだけタイプは使い勝手もよいと言

美乳のツボはここ! 5つの“特効穴”を刺激してバストアップ

背筋の緊張をほぐして緩め、肩こりや痛みの改善にも効果的なツボ。肩甲骨の中央にあり、上半身の気や血が集まるツボとして知られる。刺激すると

子どもの頃は〇〇「に感じていた『ラジオ体操』が凄すぎる…「これは無駄じゃあ無い」

2020/9/13  

肩こりなりそうだなーくらいでやるとマジで消える○本気で真面目にやると結構汗かくのよね。僕も1度本気でやってみたことあるけど、これは無駄

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