「 2021年01月 」 の情報 

脇をほぐすメリット. 肩こりは、同じ姿勢が続き、肩や肩甲骨まわりの緊張が続くことや、脇や体側を伸ばす動きが減る

最近、肩こりや疲労、腰痛、頭痛がつらいと感じている方はいませんか？『桂林堂 駒沢大学駅前院』では、中国の人間国宝直伝の整体技術を引き継い

筆者も肩こりと首こりに悩まされています……。大好きなアニメを観たい！ でも肩と首が悲鳴を上げている方にオススメなのが、蒸気温熱で温め

温浴効果による血行促進で疲労回復、リモートワークの肩こりや腰痛、マスク肌荒れの改善も期待できる。ウイルスに対抗する免疫力アップの肝は、

スマホやパソコンなどをよく使う人や、日中は座っている時間が長い人、もともと肩こりや腰痛のある人などは、よくない姿勢で筋肉が固まっている

不調症状は「目の疲れ」（63.7％）、「疲れ・だるさ」（60.1％）、「肩こり」（59.6％）の順、女性の方が不調スコアが高い。 ○ 2020年女性の不調

肩こりや腰痛以外に、あおむけ寝で気道がふさがって起こる睡眠時の無呼吸も、寝返りができれば症状の緩和につながるという。 「女性自身」2020

しつこい肩こりや腰痛、実は姿勢の悪さが原因かも。正しい姿勢を学べる無料健康講座が１月14日と19日に海老名商工会議所で開催される。 姿勢科学

肩が開いていると、耳やあご、首、胸の筋肉、それに背筋が伸びてリンパ液の流れが促され、疲れやあご、首、肩こりも改善されるでしょう。

慢性の痛みは、すべて天気痛になりうると考えていいのですが、私が診ている患者さんでは、片頭痛、緊張型頭痛、首こり、肩こりといった、肩から