「 2020年07月09日 」 の情報 

寝苦しいジメジメとした夜は、朝起きた時にぐったりと体が疲れています。寝つきも悪くなってしまっていませ... 続きを読む · ダイエット

ビタミンB1は、糖質代謝に関与しているため、スムーズにエネルギーへと変換するので、疲労物質が溜まるのを防ぐ効果があり、十分に摂取することで肩こりの

ママたちを、ツラい肩こりから解放したい！毎日の抱っこが楽しくなる、新時代の「お座り型抱っこひも」が発売、生後30日から成長に合わせて使用が可能.

これが首・肩こりの原因。背筋を伸ばしてもすぐ元に戻ってしまうのは、正しい姿勢をキープするための筋肉が鍛えられていないため。…

ねこ背のまま過ごすと首や肩こり、腰やひざ痛のほかに、疲れが取れない、自律神経の乱れなどの体調不良も。つらい症状を改善させるためにも、正しいケアをし