「 2020年07月07日 」 の情報 

めまいや倦怠感、肩こり、腰痛、頭痛、動悸などで受診すると「自律神経失調症」という診断名がつけられることがあります。これは正式な病名ではなく、自律神経

＊１：グルコン酸亜鉛 ＊２：疲労、肩こり、腰痛、冷え、肌荒れ、しっしん、にきび＊３：温浴効果による ＊４：森林のすがすがしい空気に含まれる樹木精油中の芳香

自身が肩こりに苦しんだ経験から、本書で紹介するメソッド「肩甲骨はがし」ストレッチ、「押し流し」マッサージなどを開発。この方法を肩こりなどに苦しむ多くの人に