「 肩こり 」 の情報
ガチガチもゴリゴリも任せて!デクスワーカーのためのストレッチ7選
様々な原因がありますが、肩こりになる原因の1つに、二の腕の裏側、ヒジから肩甲骨にかけてついている「上腕三頭筋」という筋肉が硬くなることが
熊田曜子が中学の頃からやっていた「バストアップエクササイズ」を披露!
バストアップはもちろん、肩こりは改善され、美しい姿勢になる良いことづくしのこのトレーニング。毎日の習慣として、取り入れてみてはいかがだ
くりえみ、天使のような寝顔姿で透け感セクシー!
くりえみは投稿でベットに横になって眠った寝顔ショットを公開し、「ぴゃぁぁ肩こりが酷いから………美容外科で朝から肩ボトックスに来ました…
お風呂で「改善する頭痛」「悪化する頭痛」の違い
また、悪心や嘔吐もありません。 原因は主に僧帽筋という首から肩、背中にある大きな筋肉の凝りによるもので、肩こりにも似てい