「 肩こり 」 の情報 

筋力トレーニングがしたい、体力をつけたい、肩こりや腰痛など不調を改善したいといったさまざまな要望に応える。所属トレーナー＝写真＝の中に

概論ばかりではイメージしにくいといけないので、最後にわかりやすい「肩こり」の事例を上げて解説します。 おすすめする肩こり解消エクササイズは

「このところ、肩こりが辛い」と、自覚しながらも放置していませんか？ 新型コロナウイルス感染症の影響から、多くの人が運動不足に陥って代謝を

ポッコリお腹」と「肩こり」の原因ポッコリお腹と肩こり、一見関係なさそうですが、この2つを引き起こしている原因として考えられるのが「猫背」

肩こりの偏頭痛が辛い。。。頭痛薬飲んで頑張るぞー！！ . . . 2枚目はお兄ちゃんが撮ってくれました. A post shared by 安田美沙子 (@yasuda_misako)

突然ですが、肩こりって肩を揉むと治ると思いますか？ 答えはNO。 肩こりを発生させるポイントは皆さんが想像しないようなところにあります、ここ

腰痛や肩こりを自然と正しい姿勢に補正することで改善してくれる、リバースポルトのシートクッションです。 色や型番は複数から選ぶことができ

大正製薬は、肩こり、筋肉疲労に効果のあるシップ剤「トクホンＡＲＯＭＡ」シリーズ3種をAmazon.co.jpで発売した。 「トクホンＡＲＯＭＡ」

肩こりであれば肩甲骨周囲、腰痛であれば腹筋周り、冷え性であれば血流改善のための運動を行い、生活習慣に落とし込みやすい形で運動を取り入れ

コロナによる外出自粛生活や、テレワークによる運動不足により、自律神経のバランスが乱れると、肩こりや腰痛をはじめ、さまざまな体調不良や