KURAGE online | 肩こり の情報

KURAGE online | 肩こり の情報

「 体 」 の情報 

「隠れ寒暖差不調」が蔓延

そういった体のさまざまな不調は、その気温差によるものかもしれないーー。「最近、全身の倦怠感や肩こり、めまい、頭痛などの不… Twitter.

コリに効果あり!おうちストレッチでしなやかなカラダを目指そう

肩こりイメージ. 今回のテーマはおうちでカンタン!タオルを使った「肩こり」「首こり」に効くストレッチ。 あなたの体、凝り固まっていませんか?

点字毎日 コロナ時代-盲学校は今 第5話 あはき 静岡県立沼津/大阪府立大阪南

理療科主任の小倉裕二教諭(41、全盲)は「同じ肩こりでも、こりの具合や細かな部位の状態が異なり、実際に体に触れて分かることもある。

肩こりは「つまんでゆらゆら」で改善! マスク生活で固くなった脂肪の下の『ファシア』をほぐそう?

組織と組織を柔軟につなぎ止める働きがあり、筋肉をなめらかに動かすためには欠かせないものなのだ。 体がなまるとファシアが固くなり、肩こり

ハイブリッド型悪姿勢って!?現代女性の生活習慣は頑固な肩こりの要素が満載!

ハイヒールにスマホ…現代社会は、悪姿勢に陥る要素満載 腰が痛い、ヒザが痛い、肩が凝りやすい。体に起こる不調の原因の一つに姿勢があります。

「気持ち良い」「くすぐったい」「痛い」、新感覚ボディメンテナンス・スタジオ「FRESHLY ...

私たちの体には筋肉痛や肩こり、内臓不調、怪我の後遺症、精神的ストレスなどが原因で「しこり(硬結)」ができ、そのしこりは血液やリンパの

肩こり解消 】動的ストレッチで体と心をポカポカに!

過度なストレスで心が痛んでいると、体の痛みも感じやすくなって腰痛肩こりの軽減を邪魔してしまうことがあります。 そこで、頑固な肩こり解消に

肩こり&猫背解消!】疲労を解消して集中力を上げるビタミンB1

今回の記事では、しつこい疲労感&疲労が原因の肩こりや猫背を解消するために、体の中でエネルギーを生み出す働きに関与する栄養素の代表格と

ママのためのバランスボールエクササイズ

骨盤補正や肩こり腰痛の解消にも役立ちます。有酸素運動をしっかりすることで、体も心もリフレッシュさせましょう。運動が苦手な方でも簡単に

これは辛い…! 更年期妻がイラッとした、義母の娘の夫の失言エピソード

心ない義母の追い打ち更年期の症状として多くの方が経験するのが「疲れやすさ、だるさ」、また「肩こり腰痛」といった目に見えない体の不調。

Copyright© KURAGE online | 肩こり の情報 , 2021 All Rights Reserved Powered by STINGER.