肩こり | KURAGE online

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「 体 」 の情報 

姿勢科学のプロが教える健康維持 肩こり腰痛の悩み 無料で痛みの相談・姿勢チェックも

どこに通っても治らない腰痛肩こり、諦めないで」。日々苦しい痛みの原因を体の仕組みから学ぶ無料講座が5月14日と18日に海老名商工会議所で

6種の生薬で体健やかに クサマ薬局

体の隅々にまで張り巡らされている毛細血管の血流を良くすることで体を温め、肩こりや頭痛などの症状の緩和が期待されています。漢方に関する

今食べたい“麺”料理はどれ? あなたの“カラダの不調”がわかる心理テスト

あなたは最近、「肩こりや片頭痛」に悩まされていませんか?ケアレスミスやちょっとした遅刻が増えているなら、体の不調も関係してそう。「肩が

肩こりや腰痛、慢性的な疲れを「頭の無駄力」を抜いて改善!

聞き慣れない言葉だが、この力を抜くことで、肩こり腰痛といった体の痛み、慢性疲労や不眠などの体の不調を改善することができるという。その

肩こりに悩む人へ。新たな味方の登場です!

今まで肩こりとは無縁の人生でした。どちらかと言うと、腰痛の方が気になっていたのですが、歳を重ねたせいか、在宅ワークのイスが体にあってい

「肩がこりやすい体のチェック法」と「肩がこりにくいパソコンの使用法」……2つの方法を医師が ...

医師で医療ジャーナリストの森田豊氏が4月5日、ニッポン放送「モーニングライフアップ 今日の早起きドクター」に出演。肩こりに陥りやすい体か

肩こり、首こりや痛みがラクになる!自分で押せるツボ。

体の疲れの中でも肩こりや首こりは、なんとかしたいつらい症状の代表です。 自分で押せて、見つけるのが簡単な特効ツボを紹介します。

サウナの “正しい入り方” って? 医学的に見る“ととのう”の秘密

2021/3/29    , , , ,

血流が増加したことで、肩こり腰痛も和らぎ、体がスムーズに動くように。また、脳はボーッとしているときにあれこれ考えていることで疲れて

スマホ時代 体の凝り対策

普段からどのような姿勢を意識して端末を操作すれば、肩こりなどを予防できるのか。 スマホを使う際は、手元が体の下になりすぎないように気を

通勤不要はメリットだけど…在宅ワークの運動不足・集中力低下は簡単ストレッチで解消

座りっぱなしなど長時間の不活動は、肩こり腰痛といったものから生活習慣病まで、体にさまざまな悪影響を及ぼすことも指摘されています。

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