「 2021年03月09日 」 の情報
1回たった3分で! ガチガチになった肩こりを解消する簡単ストレッチ
座ったまま、たったの3分で実践できるのでリモートワークの合間にも行えます。 ◇効果肩こり、首こり、目の疲れ解消、猫背姿勢の改善。呼吸が
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