「 2021年03月07日 」 の情報 

【解消法5】座り心地の良くないイス・立ちやすいイスデスクワークの時間が長い、肩こりや腰痛の対策などから、"座り心地のいいイス"を使うのは実は

日本人の国民病ともいわれる肩こり、そして腰痛。さらに頭痛、疲れ目、不眠など、現代人の多くが体のどこかに不調を抱えています。とくに腰痛と

ツラい肩こりを自宅でかんたんケア！話題の筋膜リリースを体感できるボディケアマシン4選. 2021.03.07. ライフスタイル. ＠DIME記事の中から筋膜