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腰痛、肩こり、関節痛。テレワーク不調の治し方はゴッドハンドに聞け!

腰痛肩こりだけでなく、手の指や手首、ひじ、股関節、ひざなどの関節痛にも悩まされる人が増えている。 『テレワーク腰痛肩こりは自分で

肩こり、首こりや痛みがラクになる!自分で押せるツボ。

体の疲れの中でも肩こりや首こりは、なんとかしたいつらい症状の代表です。 自分で押せて、見つけるのが簡単な特効ツボを紹介します。

半身浴

自粛疲れも溜まっていたのか、今までにないくらい肩こりが凄くて…肩甲骨まで痛いほど。。ゴリゴリに凝ってるのが自分でも分かるほど .

明日からもまた頑張れそう 疲れを癒す「マッサージグッズ」5選

2020/11/14    , , , , , ,

肩こり腰痛、頭痛にお悩みの方も多いのではないでしょうか。 ... 自分でも気付かないうちに肩に力が入りっぱなしになってしまい、肩こりに悩んで

悩ましい「老眼」「飛蚊症」「ドライアイ」への対処法

自分に合った方法で、目の疲れや肩こり、ストレスを軽減しよう! 2020/9/3 日経Gooday編集部. この記事を読む. 失明を招くほど深刻では

医師「壊死しかかっています」運動後の肩こりが驚きの結末に…

運動後に、自分の肩こりを自覚する人は少なくありません。しかし、熊本市民から愛される整形外科の院長、片岡泰文氏は書籍『治療の痛みは喜びの

親も気づかない!? 大半の子どもが「肩こり・腰痛持ち」なワケ

自分の子どもは元気」、そう思っている保護者は少なくありません。しかし、熊本市民から愛される整形外科の院長、片岡泰文氏は書籍『治療の痛み

<魔法のストレッチと私>第1回「憧れのヨガデビューも夢じゃないと思えるように」

昔から姿勢が悪く、肩こり腰痛、頭痛に悩まされていたんです。 整体やマッサージに行くたびに「姿勢が悪い」と言われましたが、自分ではどう直していいのか

肩こり・腰痛に骨盤立てる「タオル座り」も プロ直伝「家にあるもので正しい座り方」【#コロナとどう暮らす】

テレワークに移行してから肩こり腰痛に悩む人も多いだろう。原因は自分が楽だと思っていた姿勢が、身体に負担をかけていることだ。正しい座り方で改善できる

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