「 2022年07月 」 の情報 

息をフーッと吐きながら、膝と手を押し合い、膝が徐々に内側に入るようにする。息を吐き切ったら元の位置に。 □デスクワークの合間にできる肩こり解消ほぐ

株式会社ベネクスのプレスリリース（2022年7月26日 11時00分）肩こり・足のむくみなど体の疲れ、そのままにしていませんか？ ベネクスアクセサリーの“着ける

劇作家・井上ひさしの作品のみを手がける劇団「こまつ座」の旗揚げからおよそ40年。記念すべき第1回公演作品の「頭痛肩こり樋口一葉」が、8月5日から東京・

以前は肩こりや腰痛がひどかったのですが、ピラティスやストレッチを始めたおかげか、体の慢性的なこりは少しずつセルフケアできるようになって、つらさが

このまま放置してしまうと、腰痛、肩こり、ヘルニアなどの 症状につながってしまいますので、 早めに撃退していきましょう。 では、仰向けに寝てください。

こまつ座 第143回公演 頭痛肩こり樋口一葉 ☆当日引換券の公演情報、チケット予約はお得な公演チケットサイトのカンフェティで！

ほかにも、「腰痛がひどかったが、少しずつ楽になり、肩こりまで気にならなくなった」（40代男性）、「体が伸び、全身を動かしている感じが新鮮」（30代

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、「肩こり＆首コリの方必見」普段は使わない肩甲骨の動きを使ってみよう。というテーマでお届けします。

このような身体に不調を引き起こす湿度や湿気を、漢方医学では「湿邪」と呼ぶのだそう。自律神経の乱れと湿邪のふたつの要素こそが、頭痛や肩こり、イライラや

... 戻す「頭蓋骨リフト」を行うと、シワやたるみが解消して顔が若返るのはもちろん、不眠や頭痛、肩こり首こり、記憶力や集中力の低下、疲れ目・かすみ目…