「 2022年07月16日 」 の情報 

一般社団法人日本リカバリー協会が実施した「日本の首筋・肩こり事情」の調査結果から（※1）、日本人の肩凝り事情について見ていきましょう。

「こり」とは、筋肉が緊張し、こわばっている状態を指します。ストレスフルな現代社会に生きる私たちは、常に「肩こり要因」に囲まれています。

テレワークの普及で、運動する機会が減り、体の不調に悩まされる人は多いのでは？筆者もその一人で、肩こりが慢性化し、ずっとお…