「 2022年07月04日 」 の情報 

「いびき」「肩こり」「寒暖差」睡眠時の悩みがあるなら寝具を見直してみる？ あっという間に梅雨が明け、毎日寝苦しい夜が続いていますが、しっかり眠れてい

今回はスマホ首(ストレートネック)対策のストレッチ。リラックスして、首まわりをほぐしていきましょう。最後のイスを使う体幹トレーニングは、肩こりや首

そこで、ブレインスリープでは、“いびき”“首こり・肩こり”“寒暖差”のそれぞれの課題解決を目的としたプロダクトとして、「ブレインスリープピロー

肩こりに悩む人も必見！ この投稿をInstagramで見る. 岡副麻希(@maki_okazoe_official)がシェアした投稿. 「#ストレッチエクササイズ」とのハッシュ