「 2022年07月18日 」 の情報 

肩こり、腰痛などの不調は、40代にもなれば、誰もがひとつふたつは抱えていてもおかしくない。ましてやコロナ禍もありテレワークを導入する企業も増えた。

肩こりに関係する筋肉はいろいろありますが、首の後ろから肩、背中にかけて張っている僧帽筋という幅広い筋肉がその中心になります。僧帽筋は背中、肩甲骨、

肩こり、頭痛にさばカレー. 漢方スパイスカレー. 「巡る！さばと梅干しのカレー」は、肩こり・頭痛・くすみ・あごのにきび