肩こり | KURAGE online

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「 2022年07月15日 」 の情報 

肩こりや四十肩の改善に!「呼吸筋」のコリをほぐして浅い呼吸から深い呼吸へ - Peachy

2022/7/15  

マスク生活が長く続いて何となく最近、心や体に不調を抱えていませんか?それはもしかすると浅い呼吸が続いて「隠れ酸欠」になっていることが原因かも!

長時間のパソコン作業やスマートフォンの操作、ひどい肩こりに悩まされる人に 「ロキソニンEX ...

2022/7/15  

長時間のパソコン作業やスマートフォンの操作で、ひどい肩こりに悩まされる人は少なくない。より効果的なテープ剤へのニーズに応えるべく、今年4月に登場

“目の疲れ”を訴えた中学生は約4割…デジタル教科書を使った小中学校に文科省が調査 適切な ...

2022/7/15  

FNNプライムオンライン. スマホやPCの使いすぎで目の疲れや肩こりに悩んでいる人は多いだろうが、“デジタル教科書”を使う小中学生はどうなのだろうか?

目の疲れを放置したらダメ!50代から始める目のケアで肩こり&脳疲労を改善【医師監修】

2022/7/15  

こうした眼の疲労は肩こりや脳疲労を引き起こすことも。 改善策は「眼を温めて血流を良くする」「質のいい涙で潤いを与える」の2つ。まずは蒸したタオルなど

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