「 2022年07月15日 」 の情報
肩こりや四十肩の改善に!「呼吸筋」のコリをほぐして浅い呼吸から深い呼吸へ - Peachy
2022/7/15
マスク生活が長く続いて何となく最近、心や体に不調を抱えていませんか?それはもしかすると浅い呼吸が続いて「隠れ酸欠」になっていることが原因かも!
長時間のパソコン作業やスマートフォンの操作、ひどい肩こりに悩まされる人に 「ロキソニンEX ...
2022/7/15
長時間のパソコン作業やスマートフォンの操作で、ひどい肩こりに悩まされる人は少なくない。より効果的なテープ剤へのニーズに応えるべく、今年4月に登場
目の疲れを放置したらダメ!50代から始める目のケアで肩こり&脳疲労を改善【医師監修】
2022/7/15
こうした眼の疲労は肩こりや脳疲労を引き起こすことも。 改善策は「眼を温めて血流を良くする」「質のいい涙で潤いを与える」の2つ。まずは蒸したタオルなど